【ご希望】 〇体重を3kg落としたい。 〇お腹周りや下半身を重点的に引き締めたい。   【生活状況・身体状況】 … “♀45歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を15kg落としたい。 〇お腹周りを重点的に引き締めたい。 〇健康になりたい。 【生活状況・身体状況】 … “♂40歳・自営業（3ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは。桝野です。 GW期間中、誠に勝手ながら下記の日程につきましては休業させていただきます。   … “ＧＷ期間中の休業日について☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を6kg落としたい。 〇細身の洋服が着たい。 〇お腹周りや下半身を重点的に引き締めたい。   … “♀49歳・兼業主婦（3,6ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは。桝野です。 Member’s Diet Club BRAは、本日でオープンより8周年を迎え … “8周年☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を5kg落としたい。 〇出産前の体型に戻り、昔の服が着たい。 〇腕や脚を重点的に引き締めたい。 &nb … “♀30歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を5kg落としたい。 〇お子様の卒業式にスーツを着たい。 〇お腹周りと下半身を重点的に引き締めたい。 … “♀44歳・専業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を10kg落としたい。 〇サイズを気にせず、好きな服を選んで着たい。 〇お腹周りとお尻周りを重点的に引 … “♀45歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を9kg落としたい。 〇仕事のスーツを着こなしたい。 〇お腹周りから下半身にかけてを重点的に引き締めた … “♀42歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

皆様、あけましておめでとうございます。 本日より2017年度の営業を開始致しました。 今年のテーマは『強化・進化』。 次 … “発進2017☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   BRAは、本日を持ちまして今年度の営業を終了させていただきます。 新年は1 … “Special Thanks 2016☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   早いもので、2016年も残すところ10日になりました。 年末年始につきまし … “年末年始の休業および来年度の入会定員制度について☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   先日、『姫路のメタボ予防を考える会』という医師の方々の勉強会に参加させてい … “一歩一歩☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を3kg落としたい。 〇ショートパンツを穿いてみたい。 〇お尻や脚を重点的に引き締めたい。 &nbsp … “♀33歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を3kg落としたい。 〇おしゃれな洋服を着たい。 〇お腹まわりやお尻を重点的に引き締めたい。 &nbs … “♀50歳・自営業（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を5kg落としたい。 〇結婚式で綺麗にドレスを着られる体になりたい。 〇腕や背中、お腹まわりを重点的に … “♀29歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   昨日、姫路市立城西小学校の保護者の方々にお招きいただき、『今日から実践！健 … “講演会報告～姫路市立城西小学校様～☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   6月より開始した中谷病院さんとの共同プロジェクト『生活習慣病改善サポート事 … “運動効果の可能性～生活習慣病改善事業経過報告～☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   先週末、私の恩師である筑波大学教授、田中喜代次先生が姫路にお越しになり、B … “恩師ご来場☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   先週金曜日、昨年に引き続き、姫路市立書写中学校の保護者の方々に講演をさせて … “講演会報告～姫路市立書写中学校様②～☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を6kg落としたい。 〇健康になりたい。 〇筋力をつけたい。 〇お腹周りを引き締めたい。   … “♀59歳・専業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。 最近、夏前ということもあり、いつも以上にたくさんの方々にご入会いただき、スタッフ一同フル … “男性クラスの現況報告&ダイエット結果紹介☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。 本日6月1日より、健裕会 中谷病院さんと提携し、『生活習慣病改善サポート事業』を開始しま … “生活習慣病改善サポートプロジェクト始動☆” の続きを読む

いつもBRAのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。 また、リビング姫路&Cafe Magaをご覧に … “BRAプログラム&ダイエット結果紹介☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を4kg落としたい。 〇二の腕とお腹周り、おしりを特に引き締めたい。 〇着たい服を格好良く着たい。 & … “♀45歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を7kg落としたい。 〇お腹周りを重点的に引き締めたい。 〇海外旅行で、自信を持って海やプールで楽しみ … “ご夫婦でDIET☆　♂41歳・会社役員，♀37歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   BRAは日曜日が休館日となりますが、その日曜日を利用して、BRAの会員様を … “Sunday Program☆” の続きを読む

皆さんこんにちは。桝野です。 先日、姫路駅前にある『Pumehana Hula Studio』さんにお邪魔をし、フラダン … “トレーニングレクチャー～Pumehana Hula Studio～☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を9kg落としたい。 〇お腹周りを重点的に引き締めたい。 〇昔穿いていたジーンズを穿きたい。 【生活状 … “♂49歳・会社員（4ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは。 桝野です。   先日、地域の中学校のバレーボール部の生徒たちに、怪我をしないための体づくり … “怪我をしないために☆” の続きを読む