【ご希望】 〇結婚式の写真にかっこよく写りたい。 【生活状況・身体状況】 〇結婚式準備でバタバタ。 〇お仕事の関係で外食 … “♂28歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

  【ご希望】 〇体重を7kg落としたい。 〇全身のラインを整え、カワイイ服を着たい。   【生活状 … “♀28歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を10kg落としたい。 〇新しい服を買いたい。 【生活状況・身体状況】 〇お付き合いでの外食が多い。 … “♂39歳・会社役員（3ヵ月）” の続きを読む

  【ご希望】 〇体重を5kg落としたい。 〇服を美しく着たい。 〇スポーツをするための体力をつけたい。 &n … “♀48歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

      皆さんこんにちは。 10月は我が町姫路が一番熱くなる、祭りの季節です。 &nb … “秋祭り☆” の続きを読む

  皆さんこんにちは。 すっかり秋になり、姫路は祭りムード一色ですね♪   さてさて、写真はBRA内 … “コラボ企画始動☆” の続きを読む

  【ご希望】 〇体重を3kg落としたい。 〇お腹周りを細くしたい。 〇体のラインを綺麗にしたい。 &nbsp … “♀25歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

皆さんこんにちは！ 先日の連休で、久々の家族旅行で伊勢・鳥羽に行ってまいりました。 伊勢・鳥羽に行くのは、小学校の修学旅 … “家族旅行☆” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を8kg落としたい。 〇お腹周りをスッキリさせて引き締めたい。 〇小さいサイズのＴシャツを着たい。 【 … “♂44歳・自営業（3ヵ月）” の続きを読む

  BRAでは女性の方だけでなく、男性の方も体づくりに励んでおられます。 現在、土曜日の20時～と平日の日中の … “ダイエット男塾！” の続きを読む

  【ご希望】 〇体重を6kg落としたい。 〇膝の痛みを和らげたい。 〇全身をスッキリさせたい。   … “♀55歳・専業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

    【ご希望】 〇体重を10kg落としたい。 〇腰の痛みを和らげたい。 〇お腹周りを引き締めたい … “♀56歳・兼業主婦（12ヵ月）” の続きを読む

こんにちは！ もうすぐ8月も終わりですが、まだまだ暑い日が続いていますね。   こんなときは・・・ &nbsp … “カロリーのお話☆” の続きを読む

  【ご希望】 〇体重を7kg落としたい。 〇腰痛、膝の痛みを和らげたい。 〇お腹周りとおしりをスッキリさせた … “♀64歳・専業主婦（8ヵ月）” の続きを読む

  お盆期間中、下記日程につきましてはお休みさせていただきます。 なお、ホームページからのお問い合わせは可能で … “お盆期間中の休業日について。” の続きを読む

  【ご希望】 〇体重を5kg落としたい。 〇腰痛、膝の痛みを和らげたい。 〇姿勢を良くしたい。   … “♀58歳・兼業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

  こんにちは！ 季節は夏真っ盛りですが、季節外れの春が訪れました♪ こちらの20歳代の会員さん、この度めでた … “季節外れの春到来♪” の続きを読む

こんにちは！長かった梅雨がようやく明けましたね♪ 先日、久々に連休をいただき、島根県の玉造温泉に行ってきました。 幼い頃 … “夏到来☆” の続きを読む

  【ご希望】 ○出産前の体重に戻りたい（－5kg）。 ○小さいサイズの服が着たい。   【生活状況 … “♀33歳・専業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 ○体重を7kg落としたい。 ○痩せて、着たい服を着れるようになりたい。   【生活状況・身体状況】 … “♀28歳・専業主婦（3，6ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 〇体重を7kg落としたい。 〇お腹周りと脚を特に細くしたい。 〇痩せて可愛い服をいっぱい買いたい。 &nbs … “♀35歳・会社員（12ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 ○体重を6kg落としたい。 ○体重を落とすとともに、肩痛、腰痛、膝痛を改善したい。   【生活状況 … “♀54歳・専業主婦（13ヵ月）” の続きを読む

    こんにちは！ 早いもので今日から6月。いよいよ夏も近づいてまいりました。 BRAにも『夏に向 … “トレーニングリニューアル☆” の続きを読む

【ご希望】 ○体重を8kg落としたい。 ○腕とウエスト、ヒップを細くしたい。   【生活状況・身体状況】 ○お … “♀35歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

  【ご希望】 ○体重を4kg落としたい。 ○とにかくお腹周りを細くしたい。   【生活状況・身体状 … “♀23歳・会社員（3ヵ月）” の続きを読む

皆さんGWはいかがお過ごしだったでしょうか？ 僕はゴルフに行ったり買い物したりと、ゆっくりと過ごさせていただきました♪ … “2012GW” の続きを読む

  GW中、下記日程につきましてはお休みさせていただきます。 なお、ホームページからのお問い合わせは可能です。 … “GW中の休業日について。” の続きを読む

    BRAでは、さまざまなところからご依頼をいただき、測定会ならびに講演会を実施させていただいて … “講演会について☆” の続きを読む

【ご希望】 ○体重を5kg落としたい。 ○お腹周りと腕を引き締めたい。   【生活状況・身体状況】 ○昼食と夕 … “♀52歳・専業主婦（3ヵ月）” の続きを読む

【ご希望】 ○今までのベスト体重は64kg、目標は59kg。 ○体力をつけたい。 【生活状況・身体状況】 ○仕事帰りにコ … “♂29歳・会社員（3,12,20ヵ月）” の続きを読む