ダイエット経過・結果報告
実際にBRAでのプログラムを体験された方々をご紹介するコーナーです。驚きの効果を是非御覧ください。-
誤ったダイエット法で多くの方が失敗してきました。
間違ったダイエット商品や情報が氾濫する昨今「本当に良いダイエットをこの姫路で広げたい」そんな想いから会員制ダイエットクラブＢＲＡを姫路市に設立致しました。 自分を変えたいという希望と熱意をお持ちの方は、是非1度ＢＲＡに足をお運びください。必ずそこから自信が生まれ、会いたい自分に出会えるはずです！ＢＲＡはダイエット実践のベストパートナーとして、あなたのダイエットを全力で応援していきます！ 直ぐに分かるBRAはこちら -
BRA最新情報
お得な情報から緊急情報までBRAからのお知らせはこちらから発信しています。BRAメディカルフィットネス始動！ 2019/03/19
皆さんこんにちは。桝野です。 2019年4月1日(月)にBRAメディカルフィットネススタジオがオープンします！ … “BRAメディカルフィットネス始動！” の続きを読む
10周年☆ 2019/03/02
皆さんこんにちは。桝野です。 本日2019年3月2日、BRAはオープンより10周年を迎えさせていただきました。 … “10周年☆” の続きを読む
2月の入会について 2019/02/06
現在、BRAでは過度の混雑を防ぎ、皆様に快適にご利用いただくため、月ごとに入会者様数の制限をさせていただいてお … “2月の入会について” の続きを読む
「無理なく行える努力」を習慣化するプログラム
オーダーメイドダイエットの特徴
３つのプログラムを軸に、お一人おひとりの目標とライフスタイルに合ったダイエットプランを提案し楽しく効果的なダイエットと理想の身体をプロデュースしていきます！- 01食事管理
- 02運動指導
- 03ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
お問い合わせから完了までの流れ
BRAオーダーメイドプログラムのお問い合わせからプログラム終了までの流れをご紹介します。
よくあるご質問
ダイエットに関するご質問から入会時のご質問までよくあるご質問を集めました。
お客様の嬉しい声集
実際にプログラムを受講し理想の身体を手に入れたお客様の声をご紹介しています。
BRAの講演活動
より沢山の方に正しいダイエット情報を広げていくために講演、セミナー活動も行っています。講演会報告～中国銀行 姫路支店 春秋会 様～☆
皆さんこんにちは。桝野です。 先日（3月1日）、中国銀行姫路支店の取引企業様に向けて『スポーツ科 … “講演会報告～中国銀行 姫路支店 春秋会 様～☆” の続きを読む
中谷病院健裕祭☆
皆さんこんにちは。桝野です。 先日、業務提携している中谷病院さんの第14回健裕祭の中で、中谷院長とご一緒に講演 … “中谷病院健裕祭☆” の続きを読む
講演会報告～阿比野建設株式会社様～☆
皆さんこんにちは。桝野です。 先日、阿比野建設株式会社様の安全大会において、80分間の特別講演をさせていただき … “講演会報告～阿比野建設株式会社様～☆” の続きを読む
ダイエットウェキペディア
TVや雑誌等に溢れる噂のダイエット情報の裏側や桝野式ダイエット学を解りやすく説明します。know-how☆
皆さんこんにちは。 桝野です。 先日、新たに計画を進めているプロジェクトの打ち合わせの中で、『B … “know-how☆” の続きを読む
BRA式水分摂取術☆
皆さんこんにちは。桝野です。 梅雨も明け、蝉の声が聞こえ始め、いよいよこれから夏真っ盛りですね♪ … “BRA式水分摂取術☆” の続きを読む
“カロリーゼロ”の危険性。
皆さんこんにちは。 GWの肌寒さがウソだったかのように、暑い日が続いていますね～。 こんなときは … ““カロリーゼロ”の危険性。” の続きを読む
消費カロリーの豆知識☆
皆さんこんにちは。 午前中に来られていた方々から、運動に関する質問をいくつかいただき、参考になれ … “消費カロリーの豆知識☆” の続きを読む